• Trondheim Maraton
  • SPRING Convention 2015
  • SPRING trening
  • Bli sterkere
  • SPRING trening

Bedriftsutfordringen

images

Få med deg dine kollegaer og bli med å kjemp om tittelen ” Sprekeste Bedrift 2015″.

Den bedriften som samlet løper flest kilomtere under Trondheim Maraton stikker av med seieren. Vinneren får i tilegg til heder og ære, en STOR vandrepokal. Vi graverer selvfølgelig inn bedriftens navn på pokalen. Ved påmelding til Trondheim Maraton er det viktig at alle som skal delta for bedriften skriver bedriftens navn i feltet “Bedrift” .

Lykke til!



Utendørs kondisjonstrening

kondis

Vi har fortsatt ledig plass på vår utendørs kondisjonstrening med Sissel fredager kl 10.00. Les mer om denne spennende timen som garantert får opp pulsen under fanen “trening”.



Nyhet høsten 2015!

Til høsten starter vi opp en egen Mor og Barn time. Kom i form etter fødselen med en kombinert kondisjon og styrkeøkt. Vi bruker egen kroppsvekt og barnevogn som hjelpemiddel.
Treningen holdes i Granåsen der vi både tar i bruk trappene og det fine område rundt.

mor og barn



Alt på en kveld!

Tonje og irene

Mandag 31 august inviterer vi til Foredrag, gjennomløping av hel og halvmaraton trase og handlekveld hos Løplabbet.
Dette er et gratis tilbud for alle!

kl 18.00-18.45: Foredrag, “Planlegging og gjennomføring av en halvmaraton”
kl 19.00- ca 20.15: Gjennomløping av løype
kl 19.00-21.00: Handlekveld hos Løplabbet

Foredrag og handlekveld holdes i Løplabbet sine nye lokaler i Nordregt 11. Oppmøte til gjennomløpingen er på Torvet utenfor Hornemansgården.
Pga begrenset med plasser har vi påmelding til foredraget, men på gjennomløpingen og handlekvelden er det bare å møte opp.  Trykk her for påmelding til foredraget!



Rabatt

images (1)

Alle som melder seg på flere enn en treningsgruppe får 30% rabatt på den billigste gruppen. Send mail til mb@bedriftsidrett.no med ditt kontonummer etter du har meldt deg på, så ordner vi med refusjon.



Trening høsten 2015

ball

Vi har nå åpnet påmeldingen til høstens treningsgrupper. Aldri før har vi hatt tilbud om så mange gruppetimer per uke. Hele 14 timer i uken tilbyr vi denne høsten. Dette er Yoga, Bli sterkere, Bli sterkere Puls utendørs og innendørs, gågruppe, joggegruppe, løpegruppe, og høstens nyheter utendørs kondisjonstrening, samt mor og barn.

På grunn av stor etterspørsel har vi nå tre Bli sterkere Puls grupper, to innendørs og en utendørs. Vi har også endret litt på vårt Yoga konsept og tilbyr et veldig spennende konsept sammen med vår nye dyktige yogainstruktør Birgitte.

Gled dere til høsten, dette blir bra!